（除濕機(jī)別放墻邊！譚敦慈的正確除濕4要訣）

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　　【編輯部／綜合】濕濕冷冷的空氣吸進(jìn)體內(nèi)，讓人渾身不舒服，所以市售的除濕機(jī)或除濕包總是銷路暢通，外在的除濕做到了，那么內(nèi)在的呢？臺(tái)灣終年濕度高，下了好幾天雨，你家開除濕機(jī)了嗎？除了因?yàn)闈駶耩ゐさ母杏X讓人不舒服外，最重要的是容易孳生霉菌、有害身體健康。霉菌喜歡溫暖潮濕，尤其是在相對(duì)濕度85%溫度28度以上會(huì)產(chǎn)生黃曲毒素。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，林口長(zhǎng)庚醫(yī)院臨床毒物科護(hù)理師譚敦慈指出，我們無(wú)法控制溫度，但是卻可以控制濕度；家庭除濕首要是浴室保持干燥，而其他房間平常不像浴室會(huì)有洗澡、洗手等會(huì)用到水的問(wèn)題，因此除濕很重要但也相對(duì)簡(jiǎn)單一些。譚敦慈指出，臺(tái)灣一般來(lái)說(shuō)南風(fēng)帶來(lái)的空氣濕氣較重，因此理論上要看對(duì)方向減少濕氣。不過(guò)由于多數(shù)人不易分清東西南北，除了要關(guān)窗，除濕機(jī)是最簡(jiǎn)單也最有效的除濕方法，但你的用法正確嗎？一般人使用除濕機(jī)，多半會(huì)注意除濕機(jī)使用說(shuō)明的指示，避免緊貼墻壁，以免除濕機(jī)出風(fēng)口堵住或散熱不良等，造成危險(xiǎn)。但其實(shí)這也代表著，大家使用除濕機(jī)都是放在靠近墻邊的地方，一來(lái)避免阻礙通行，二來(lái)避免撞到受傷或是集水盒里的水潑出。不過(guò)，想要有最佳除濕效果，

　　。譚敦慈補(bǔ)充說(shuō)，至于除濕到底要到什么程度才夠？

　　【編輯部／綜合】濕濕冷冷的空氣吸進(jìn)體內(nèi)，讓人渾身不舒服，所以市售的除濕機(jī)或除濕包總是銷路暢通，外在的除濕做到了，那么內(nèi)在的呢？臺(tái)灣終年濕度高，下了好幾天雨，你家開除濕機(jī)了嗎？除了因?yàn)闈駶耩ゐさ母杏X讓人不舒服外，最重要的是容易孳生霉菌、有害身體健康。霉菌喜歡溫暖潮濕，尤其是在相對(duì)濕度85%溫度28度以上會(huì)產(chǎn)生黃曲毒素。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，林口長(zhǎng)庚醫(yī)院臨床毒物科護(hù)理師譚敦慈指出，我們無(wú)法控制溫度，但是卻可以控制濕度；家庭除濕首要是浴室保持干燥，而其他房間平常不像浴室會(huì)有洗澡、洗手等會(huì)用到水的問(wèn)題，因此除濕很重要但也相對(duì)簡(jiǎn)單一些。譚敦慈指出，臺(tái)灣一般來(lái)說(shuō)南風(fēng)帶來(lái)的空氣濕氣較重，因此理論上要看對(duì)方向減少濕氣。不過(guò)由于多數(shù)人不易分清東西南北，除了要關(guān)窗，除濕機(jī)是最簡(jiǎn)單也最有效的除濕方法，但你的用法正確嗎？一般人使用除濕機(jī)，多半會(huì)注意除濕機(jī)使用說(shuō)明的指示，避免緊貼墻壁，以免除濕機(jī)出風(fēng)口堵住或散熱不良等，造成危險(xiǎn)。但其實(shí)這也代表著，大家使用除濕機(jī)都是放在靠近墻邊的地方，一來(lái)避免阻礙通行，二來(lái)避免撞到受傷或是集水盒里的水潑出。不過(guò)，想要有最佳除濕效果，

　　。譚敦慈補(bǔ)充說(shuō)，至于除濕到底要到什么程度才夠？

　　譚敦慈特別提醒大家，除濕機(jī)濾網(wǎng)往往容易被大家忽略而長(zhǎng)期沒有清洗，因此堆積許多灰塵、微粒等，往往成為細(xì)菌孳生溫床；另外，用餐完畢碗筷泡水不宜太久甚至隔天才洗，這樣也會(huì)增加屋內(nèi)濕度。